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九种按摩法让你不再感保健品加盟店排行榜冒

  一、搓手nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  掌取坐位或站位,两手掌相对迅速搓动,搓到发热而止。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  二、擦脸nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  用搓热的两手掌,擦两侧面部,先上下擦,再旋转擦,各数十次,使脸部发热而止。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  三、擦点迎香穴nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  大保健图片先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴,即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住该穴,使之有酸胀感,再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  四、擦颈nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  用两手掌擦颈部两侧,主要以手指的掌面着力,向后擦动要快,向前擦动要较慢而用力,来回擦动数十次男用速效保健品,使皮肤发热而止。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  五、揉大椎穴nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  用一手食、中两指,按住大椎穴。该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用力按住后揉动100~200次。在按揉过程中,可用两手交替揉。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  六、点揉风池穴nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  用两手中指点住风池穴,其他手指可挟住中指助力。风正品保健品招商加盟池穴在颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽保健用品是什么的一凹陷处。先用力点住风池穴,使保健用品招商之有较重的酸胀感,然后用指头揉动数十次。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  七、拿肩保健室淫情井穴nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  用一手的拇、食、中三指,拇指在前,食、中指在后,拿住肩井穴。肩井穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。拿肩井穴,十分酸胀,提拿数次即可。两手分别拿对侧的肩井穴。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  八、点揉足三里穴nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  用一手食、中两指,用力点住同侧足三里穴。小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头,在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。该处肌肉较丰满,按压有酸胀感。先用力点住该穴,使之有较重的酸胀反应,然后用指慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  九、拍胸背nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  最后用两手一前一后交替轻拍胸背部数十次。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  预防感冒自我按摩每天早上做一遍,或早晚各做一遍。感冒流行时可多做一遍;自觉有感冒症状,如鼻塞等时,可加做一遍。nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

(责任编辑:王翊榆 实习编辑:朱燕梅)nLE上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

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