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按摩3招 医药保健品热销有绝招还你纤细柔腰

  1、刺激腰背穴位rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

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  腰部穴位有:带脉穴,位于第十一肋顶端,与肚脐同高度;腹洁穴,位于顺乳头线往下,比肚脐低3厘米处的位置。背部穴位有:京门穴,位于第十二肋骨顶端;志室穴,位于第二腰椎突起向下5厘米处。rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

乔杉大保健视频合集  用拇指、食指,或二三指按揉、点捏、掐压这些穴位及其有关的肌肉。rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  2、捏揉按摩腰部带脉rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

  带脉位于带脉穴一带,系腰最细处。经常按摩此一经脉,减腰肥效果甚好。可从前后两个方向,用保健养生 英文双手两边按捏、揉点、提拿带脉。rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

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  3、按摩刺激腹部肌肉rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

保健酒品牌排名  若以强烈的刺激,按揉腹大保健奶茶部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌,也能使腰部减肥并纤细。具体手法,同按摩腰部带脉相同。rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩

(责任编辑:王翊榆,实习编辑:张莹秀)rjl上海丽晶按摩会所.上海丝足按摩,上海按摩,上海上门按摩


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